Из года в год множество людей обращаются к врачам с сильным дискомфортом и болями в гортани. Их причиной могут стать влияние окружающей среды, вирусные и бактериальные инфекции, перенапряжение голосовых связок и другие факторы. Так или иначе, не всегда находится время для консультации у специалиста, а сильные болезненные ощущения отвлекают от важных дел. В таких случаях актуальным становится вопрос, как быстро снять боль в горле.
Содержание статьи:
Как эффективно уменьшить боль в горле: народная медицина
Недомогание в гортани может развиться в любое время, и не всегда в аптечке с лекарствами найдется подходящее средство. В таких случаях очень помогают народные методы лечения, благодаря тому, что для их приготовления достаточно воспользоваться продуктами, многие из которых найдутся на кухне у каждого.
Регулярное полоскание гортани – первая помощь при боли в горле и обязательное средство ее уменьшения. Оно помогает действительно снять всю боль в горле быстро и способствует смягчению слизистой оболочки гортани. Существует несколько растворов, предназначенных для этой цели:
- Раствор из соли и соды. Для его приготовления необходимо в стакане теплой воды размешать по чайной ложке каждого из указанных веществ и затем использовать по назначению.
- Раствор уксуса. Добавить в стакан воды чайную ложку 9% уксуса и полоскать горло получившейся смесью.
- Настой из шалфея. Залить стаканом горячей воды 2 чайные ложки листьев растения. Настоять в течение 20 минут и использовать по назначению.
- Настой из прополиса. Развести одну чайную ложку средства в стакане теплой воды и использовать настой для полоскания горла.
Процедуру полоскания любым из таких растворов рекомендуется проводить каждые 2-3 часа. В результате уменьшится раздражение и пройдет першение в горле.
Помимо полосканий хороший результат обеспечивают ингаляции на пару. Для этой цели отлично подходят лекарственные травы ромашки и мяты. Перед проведением процедуры нужно залить 2-3 столовые ложки сухой травы растений литром кипящей воды и оставить настояться в течение 10 минут. После этого следует дышать паром при помощи ингалятора или наклонившись над емкостью с отваром, при этом укрываясь полотенцем. Важно следить за тем, чтобы во время процедуры не чувствовались болезненные ощущения на лице или в дыхательных органах, иначе можно получить серьезный ожог.
Как еще уменьшить боль? Для устранения неприятных ощущений в гортани также используются согревающие компрессы. Для их приготовления делают раствор из водки, либо растительного масла, либо смеси воды и уксуса. Полученную настойку наливают на плотный кусок ткани и завязывают повязку на шее. После этого желательно обмотать повязку шарфом для лучшего эффекта.
Средства от боли в горле: медикаменты, что действительно помогут
Наряду с народными средствами уменьшения недомогания в гортани показывает хороший результат использование медицинских препаратов. В любой аптеке можно найти большое разнообразие таблеток, спреев, пастилок, травяных сборов, предназначенных для лечения болезней горла или для того, чтобы снимать симптомы заболевания гортани.
Наиболее удобными для применения средствами являются таблетки для рассасывания. Среди них большой эффективностью отличаются Стрепсилс, Фалиминт, Септолете, Нео-Ангин, Доктор Мом и другие. Леденцы имеют в своем составе противовоспалительные вещества (эфирные масла, анестетики, экстракты растений), которые быстро смягчают боль в горле и оказывают длительное лечебное воздействие на слизистую гортани.
Использование спреев также дает результат в борьбе с недомоганием в гортани. Среди таких препаратов особенно выделяются Йокс, Ингалипт, Гексорал, Тантум Верде и Каметон. Помимо лекарственных веществ, в их состав входят обезболивающие (анестетики), благодаря которым становится понятно, как снять боль. Однако их недостаток заключается в краткосрочности действия препарата. Средство посредством впрыска наносится на гортань и оказывает лечебное воздействие, однако во время глотания слюна его быстро смывает. Именно по этой причине спреи уступают леденцам по эффективности по борьбе с больным горлом.
В аптеках представлен широкий выбор препаратов для полоскания гортани. К ним относятся Мирамистин, Йодинол, настойка прополиса, раствор Фурацилина, раствор морской воды. Полоскания этими средствами помогают уменьшить дискомфорт в горле, смягчить раздражение слизистой гортани и оказать противомикробное воздействие на органы полости рта. Если болит горло, рекомендуется проводить такие процедуры каждые 1 – 1,5 часа в течение первых трех дней для достижения нужного эффекта.
При очень сильной боли в горле желательно принять антигистаминные препараты типа Тавегила, Эриуса, Супрастина, Лоратадина. Если же болевой синдром настолько высок, что создает трудности при питье воды или глотании пищи, рекомендуется принять обезболивающие и противовоспалительные медикаменты Ибупрофен, Кетонал, Найз, Ацетаминофен. Однако их частое употребление может нанести скорый вред желудочно-кишечному тракту, поэтому стоит ограничится максимум двумя приемами препаратов. Также при сильной боли в гортани используются Аспирин и Парацетамол, но их можно употреблять только с разрешения специалиста.
Профилактика боли в горле
Частый дискомфорт в горле сильно отвлекает и мешает вести полноценную жизнь. По этой причине стоит соблюдать несколько правил, позволяющих максимально оградить себя от этого недуга.
Необходимо следить за состоянием органов носовой и ротовой полостей. Доказано, что забитый нос или сильный насморк могут вызвать дискомфорт в гортани. В первом случае больному приходится постоянно дышать ртом, что приводит к негативному последствию в виде сильных болей в горле. При насморке слизь стекает из носа по ротоглотке, что через некоторое время приводит к заметному раздражению слизистой.
Не рекомендуется пить слишком холодную или горячую жидкость. Это может вызвать сильные болезненные ощущения в горле. Желательно употреблять напитки комнатной температуры, причем в объеме 2-3 литра в сутки. Можно пить как можно чаще чистую воду, чай с лимоном и медом, ягодные компоты, свежевыжатые соки.
Сухой воздух в помещении сильно вредит слизистой гортани. Поэтому желательно либо проводить частые проветривания комнаты, либо пользоваться освежителем воздуха.
Рекомендуется отказаться от вредных привычек – употребления алкоголя и табачных изделий. Спиртосодержащие напитки вызывают сильное раздражение слизистой оболочки гортани, а никотин содержит вредные вещества, чем приводит к развитию неприятных ощущений.
Боль в горле нередко появляется у людей, имеющих профессию преподавателя, ведущего или музыкального исполнителя. Частое и продолжительное задействование голосовых связок приводит к сильному недомоганию в гортани и, помимо этого, заметно садится и хрипит голос. Как уменьшить боль в этом случае? При первых признаках подступающего недуга рекомендуется уменьшить количество выступлений и не участвовать в мероприятиях, требующих активное участие в обсуждении. Следует разговаривать только шепотом и даже лучше – использовать текстовые сообщения на телефоне для передачи своих ответов собеседнику.
Важно обрабатывать органы носовой и ротовой полостей во время обострения сезонных вирусных заболеваний. Для этого достаточно по приходу из общественного места прополоскать горло раствором соли и соды. Нос можно обработать тем же настоем, но с применением шприца без иглы. Важно помнить близкую взаимосвязь между носом и гортанью: если микробы появятся в верхнем органе дыхания, они быстро окажутся и в ротовой полости.
Во избежание болезни горла необходимо уделить внимание своему иммунитету. Желательно придерживаться полноценного и разнообразного питания, употреблять витаминные комплексы, заниматься физическими упражнениями и закаливанием. Высокий уровень иммунитета способен сразу побороть возникшие в ротовой полости пагубные микроорганизмы, тем самым остановив развитие заболевания.
Существует много способов, которые помогают снять боль в горле. Однако не стоит долгое время заниматься самолечением. Если использование специальных препаратов не дает результата по истечении трех дней, а также при появлении других симптомов заболевания, необходимо сразу обратиться к врачу. Только специалист может точно определить причину недуга и назначить эффективный курс лечения.