Ощущения боли, покалывания, комка при глотании и вдыхании воздуха знакомы многим. Они вызваны воспалительной реакцией слизистых тканей глотки в виде защиты, сигнализирующей о начале воспаления в ответ на внешние раздражители. Народные средства от першения в горле лечат и убирают дискомфорт при таких причинах:
- первых признаках начинающегося ОРЗ;
- аллергии на бытовую химию, сухой воздух, прием медикаментов, цветение растений и т.д.;
- рефлюксная болезнь желудка, механические травмы (инородное тело);
- ларингит фарингит, тонзиллит и другие заболевания.
Посещение ЛОР-врача помогает в правильном установлении причины. Он назначает терапию, и как дополнение – народные средства. Многие пациенты сразу начинают лечиться народными методами.
Содержание статьи:
Народные средства от мокроты
Выделения отхаркивающейся слизью должны отходить во время кашля. Но часто бывает так, что в силу вязкости и густоты мокроты, она плохо откашливается и не выходит совсем, накапливаясь в верхних дыхательных путях.
Маленькие дети тоже не могут откашлять слизь из бронхов, в силу анатомического строения дыхательных путей. Поэтому в таких случаях на помощь придет народная медицина, которая включает в себя фитотерапию и специальную диету из продуктов, использование соков из фруктов и овощей, обильный питьевой режим, а также специальные методы ухода.
Больным с ОРЗ и заболеваниями бронхолегочной системы рекомендуют частое проветривание помещения и влажная уборка. Можно использовать специальные бытовые увлажнители. Сухой воздух вреден легочным путям, а влажный способствует скорейшему выздоровлению.
Частое питье теплых напитков способствует разжижению вязкости мокроты. Здесь хороши чаи с мятой, успокаивающие горло, мед с молоком и сливочным маслом, богатые витаминами и микроэлементами, мягко смазывающими стенку глотки. Полезно употребление ягод калины и малины.
Фитотерапия включает в себя такие народные средства, как ингаляции лекарственными травами, отвары и настои сборов, полоскания антисептиками растительного и искусственного происхождения.
В качестве ингаляций подойдет отвар эвкалипта. Он хорошо продезинфицирует верхние дыхательные пути, облегчит отхождение мокроты. То же касается и пищевой соды, залитой кипятком. Щелочные ингаляции – это то, что в первую очередь разжижает слизь в горле.
Можно добавить немного соды в теплое молоко с медом и сливочным маслом (1ч.л.). Такое питье на ночь самым благотворным способом скажется на лечении человека при данном симптоме. Если по каким-то причинам сода вызывает отвращение, вместо нее в это питье можно влить 1ст.л. минеральной щелочной воды «Боржоми». Эту воду в течение дня рекомендуют пить небольшими глотками. Облегчение замечается за один день использования.
Употребление жира барсука, лимонного сока и меда (1:1:2) по 1 ч. л. оказывает противомикробное действие, смягчает и способствует отхаркиванию.
Можно пропить отвар с корня солодки в течение 3-х недель.
Поможет сок черной редьки, в которой делают углубление, чтобы налить туда мед. Как только мед будет впитываться, редька выделит полезный сок, который надо пить 3 р. в день по одной столовой ложке. Он вылечит и влажный кашель, и даст облегчение горлу.
Народные средства от кома
Неприятное ощущение в виде чего-то, мешающего горлу (ком), может возникнуть при воспалениях верхних дыхательных путей, гастроэзофагальной рефлюксной болезни желудка, аллергиях и других болезнях.
Причины кома в горле – онкологические заболевания, болезни щитовидной железы (зоб сдавливает шею), влияние стрессов, переедание. Прежде всего надо исключить основное заболевание. А народные методы станут дополнением.
Здесь нужно хорошо спать на твердой поверхности с маленькой подушкой, устранить источник нервного раздражения, использовать ванны с эфирными маслами и массаж спины с лавандовым маслом. Требуется консультация врача, чтобы удалить основную причину возникновения кома.
Дополнительно используют такие народные средства от горла и для детей, и для взрослых:
- Одну столовую ложку календулы настоять в 1 стакане кипятка и оставить на час, добавив 2-3 капли йода. Полоскать днем.
- Сделать отвар одной из трав на выбор (эвкалипт, ромашка, шалфей, кора дуба), и полоскать горло в течение дня (1ст.л. на 1стакан воды).
- Раствор аптечного прополиса (3 капли) развести в стакане теплой воды – полоскание.
- Овощные соки смешивают (поровну морковный и свекольный) с одной столовой ложкой натурального меда, перемешивают и пьют мелкими глотками на ночь.
- Промывают носоглотку соляным раствором или «морской» водой, втягивая жидкость через одну ноздрю, и выпуская ее через другую, с помощью маленькой груши, шприца без иглы, наливая в ладошку (1 ч. л. соды и 1ч.л. соли смешать и залить кипятком, охладить, добавить 2 капли йода и использовать).
- Свекольный сок (один стакан) смешивают с яблочным уксусом (одна столовая ложка) и используют для полоскания горла 3 р. за день.
- Рекомендуется популярный раствор – 1 ч. л. пищевой соды растворяют в ½ стакана воды, с частой процедурой полоскания.
Горловой ком поддается терапии путем смазывания миндальным маслом глотки, после ее ополаскивания и очищения отварами трав.
Свежезаваренные чаи с натертым на терке или измельченным в блендере имбирем прекрасно уберет ком в горле, сразу станет легче дышать.
Нужно исключить из питания острые и кислые блюда, а также избегать прием алкоголя, и табачного дыма, так как они дополнительно раздражают слизистую горла, способствуя кому.
ВАЖНО! Народные средства для полоскания горла подразумевают использование тёплых растворов до пяти раз за день, но не менее чем по 2-3 минуты.
Народные средства от сильной боли
Дискомфорт в виде боли в горле не дает уснуть ночью, тревожит при занятии повседневными делами, гортань может покраснеть. Как быть? Необходимо смягчить слизистую глотки, а помогут в этом натуральные масла.
Ингаляции с добавлением эвкалиптового или ментолового масла (10 капель на 1 ст. воды) облегчат ощущение болей.
Можно пополоскать отваром шалфея с медом или сделать такой сбор:
- По 1ст.л. календулы, шалфея, подорожника, и ромашки, проварить в 0,5 л кипятка, добавив 1 ст. л. мёда и немного лимонной кислоты.
Такое снадобье применяют для полоскания и употребления внутрь.
Облегчить болевой симптом поможет обычная таблетка фурацилина, растворенная в 200 г кипятка, и охлажденная до комнатной температуры. Раствором можно полоскать несколько раз в день. Фурацилин снимет красноту, отек, окажет бактерицидное и заживляющее действие. Для каждого дня лучше готовить свежий раствор. В качестве полосканий применяют такие популярные народные рецепты:
- Несколько капель спиртовой аптечной настойки календулы добавить в ½ стакана теплой воды, полоскать красное горло несколько минут, пока такое эффективное народное средство не закончится. На каждый прием делать свежую порцию.
- На ½ стакана воды взять несколько капель пихтового масла и 1 ч. л. медицинского спирта (1ст.л. водки), хорошо перемешать и полоскать таким средством несколько раз.
- Полоскать раствором 3 % перекиси водорода – в воду 100 влить 1 ст. л. перекиси – приготовить средство в одной чашке. В другую налить чистой воды или любой сбор заваренной травы, проводить процедуру двумя стаканами поочередно. Заканчивать полоскание надо отваром (водой, фурацилином и т.д.).
- При постоянных болях в горле (фарингит, ларингит) не обойтись без 10 % настойки прополиса, которую можно купить в любой аптеке. 40 капель растворить в 0,5 ст. воды, полоскать горло до еды. Одновременно закапывают 5 капель настойки в нос. Такая процедура еще и полечит желудочные болезни.
- Перемешать поровну прополис с глицерином. Мазать гортань ваткой в этом средстве несколько раз за день.
- Хорошо снимает боль в горле натуральный мед, размазанный по блюдечку, который надо медленно слизывать, напрягая корень языка. Такая процедура улучшает кровообращение в месте воспаления, и, с течением времени, боль отступает.
- Корица, посыпанная на ложку меда, прекрасно убирает боль в горле у ребенка.
Дома можно сделать ингаляции над вареной картошкой. Кушать, медленно растворяя во рту, сливочное масло с несколькими каплями прополиса.
Широко применяют компрессы на шею:
- вьетнамской «Звёздочкой» намазывают область шеи на ночь и укутывают чем-нибудь теплым;
- три картофелины отварить, размять в кожуре, всыпать 1 ст. л. соды, положить на марлевый отрез и наложить на горло, держа смесь, пока компресс не охладится (боль в горле исчезнет после 2-3 таких процедур).
Использование ножных ванночек с сухим горчичным порошком очень полезны, так как считаются отвлекающей терапией. Такая процедура воздействует на специальные точки, которые находятся на ступнях, расширяет кровеносные сосуды и снимает болевой синдром горла.
Такие ванны с растворенной горчицей, делают перед сном в течение 15 минут. Затем вытерев насухо ноги, нужно одеть шерстяные (или натуральные хлопчатобумажные носки), и лечь под одеяло.
Есть еще такой способ, применяемый после горчичных ванн для ног:
- вытерев насухо ступни, между пальцами помазать бальзамом «Звездочка», а подошву смазать йодом, надев носок и укутавшись одеялом.
Горчичный порошок в сухом виде можно просто насыпать в носочки, одеть их, и проспать в них до утра. Таким способом хорошо прогреются ноги, а усиление кровообращения положительно скажется на лечении горла.
Помимо народных средств от першения в горле, которых существует еще очень много, необходимо укреплять организм витаминами в натуральном виде или аптечными комплексами.
Можно пить аптечный сироп шиповника, употреблять лимоны, малину, апельсины, чёрную смородину. Если человек любит, то можно кушать чеснок и лук в сочетании с медом.
ВАЖНО! Все эти рецепты можно применять не только взрослым, но и детям, а также беременным женщинам (кроме ножных ванночек, которые на поздних сроках могут вызвать родовую деятельность). Они полезны, хорошо лечат, абсолютно безопасны и экологически безвредны.
В качестве профилактики, если першит горло, необходимо соблюдение ряда правил.
Нужно закалять горло и повышать иммунитет, особенно при хронических частых повторениях его воспаления. Для этого надо отказаться от вредных привычек (курение, употребление спиртных напитков), исключить аллергены, часто прогуливаться пешком на свежем воздухе, неся пользу организму (так как это улучшает кровообращение в верхних дыхательных путях и конечностях, способствуя нормальному обмену веществ и насыщению клеток организма кислородом).
При первых симптомах дискомфорта носоглоточной области можно не ждать развития процесса, а принять меры: сделать ингаляцию на ночь, попарить ноги, выпить чая с лимоном.
Если причиной першения в горле является эндокринное, онкологическое, сердечно-сосудистое или желудочно-кишечное заболевание, лучше полечиться у специалиста. Необходимо исключить стрессы. Можно принимать настойку элеутерококка или корня женьшеня. В периоды массовых ОРЗ избегать скоплений в общественных местах.
Выполняя все эти простые правила, вас не будет беспокоить частое першение в горле.