Зачастую люди обращаются за медицинской помощью из-за того, что болит горло. Притом они жалуются, что боль начинается обычно утром. Иногда данная болезнь сопровождается другими симптомами. Пациент, у которого появляется боль только утром, мучается в меньшей степени, чем тот, у кого она постоянная и нарастает. Но стоит задуматься: почему по утрам болит горло, потом проходит.
Чтобы устранить неприятные симптомы, необходимо понять, из-за чего возникла боль. Одновременно с этим нужно постараться устранить эти причины, а также саму боль.
Содержание статьи:
Причины боли в горле по утрам
На практике причин способствующих этой болезни предостаточно. К ним принадлежат:
- болезни, вызванные инфекциями – ларингит, фарингит;
- низкая влажность окружающего воздушного пространства;
- большая нагрузка на голосовые связки – профессиональная работа;
- наличие вредных привычек – алкоголь, табакокурение;
- послеоперационный период, а также травма гортани.
Поводом заболевания могут выступить: аллергия, расстройство желудочно-кишечного тракта, а также присутствие инородных предметов.
Когда человек спит, туловище расположено горизонтально, на одной плоскости находится желудок с пищеводом. При производстве пищеварительного процесса желудок способен выпустить в пищевод остатки желудочного сока. Этот сок может вызвать жжение и малоприятные чувства.
Так человек может есть рыбу с острыми косточками и незаметно для себя проглотить одну из них. На следующее утро начнется воспаление в глотке, что будет способствовать боли. В течение дня эта боль может утихнуть, и болевые ощущения исчезнут, но на следующее утро оно опять заболит.
Сочетаться могут даже несколько негативных факторов.
Вредные привычки
Вероятность возникновения такого недуга возрастает при существовании у пациента губительных пристрастий. На формирование болевых ощущений воздействует последствие никотина. Он представляет собой токсическое вещество, действующее раздражительно на горло. В процессе курения никотин вторгается в слизистую, появляется зудящее состояние, а через определенный промежуток времени – неотвратимые патологические процессы.
По большей части эта пагубная привычка содействует формированию такого заболевания как хронический бронхит. Вместе с тем периодически возникает кашель, который со временем усиливается и появляется коричневая мокрота.
Необходимо по возможности расстаться с этим пристрастием, если оно оказывает влияние в виде кашля и боли. Никотин представляет собой канцерогенное вещество, которое способствует формированию онкологических заболеваний в виде раковых опухолей.
Алкоголь также усугубляет данное положение. Он разрушает иммунную систему человека, что ведет к развитию заболеваний.
При этом нужно усиливать иммунитет, отказаться от вредных пристрастий, дабы предотвратить серьезные болезни.
Нагрузки на голосовые связки
При зарождении болей горла с утра, необходимо вспомнить, что было вчера, и проанализировать, что могло стать причиной этих симптомов. Одним из поводов для недуга может послужить долгое ведение переговоров или громкое пение, в результате чего возможное повреждение связок. При этом боль может растянуться на несколько недель. Такое профессиональное заболевание зачастую бывает у учителей, дикторов, певцов.
Как снять боль в горле
Для того чтобы снять боль в горле необходимо распознать причину данного симптома и ликвидировать ее. Если боль долгое время беспокоит и не проходит нужно обратиться к врачу. Специалисты проведут тщательное обследование организма и назначат правильное лечение. А так же успокоят пациента, что опасения по поводу дискомфорта беспочвенны.
Если причиной появление данных симптомов является ларингит, необходимо придерживаться следующих рекомендаций: меньше разговаривать; принимать как можно больше теплого питья; применять рассасывающие средства от кашля; укутать горло теплым шарфом или полотенцем.
Необходимо исключить из рациона кофе, газированные напитки, а также алкоголь. Эти средства раздражающе действуют на горло, при этом вызывают боль и кашель.
Если причиной боли стал сухой воздух в квартире, следует в первую очередь обзавестись увлажнителем воздуха. Кроме этого необходимо: каждый день проводить влажную уборку; проветривать помещение перед сном; обрабатывать горло на ночь увлажняющими средствами. Очень хорошо на микроклимат в жилище влияют комнатные цветы.
В домашних условиях от данного недуга хорошо помогает полоскание горла. Обычно применяют солевой раствор — одна чайная ложка соли и стакан теплой воды. Это средство будет намного эффективнее, если в него добавить 1-2 капли йода или одну чайную ложку лимонного сока. Горло надо полоскать как можно чаще, при этом результат не заставит себя долго ждать.
Помощь принесут обезболивающие леденцы для горла на травяной основе, меда или лимона. Но такое лечение должно длиться от 3-5 дней. Если болевые ощущения не пройдут, необходимо обратиться к врачу. Обезболивающие средства могут завуалировать более серьезные заболевания.
Спреи также используют для ликвидации неприятных ощущений. При этом необходимо тщательно изучить инструкцию, дабы не усугубить ситуацию.
К тому же использование теплых компрессов поможет при данных недомоганиях. В этой роли могут выступить теплая грелка или бутылка, а также компресс из отвара ромашки. Чтобы его сделать нужно одну столовую ложку сухих цветов залить 1-1,5 стаканами кипятка. После остывания, в теплый раствор поместить чистое полотенце и замотать горло. При необходимости нужно повторить процедуру.
Витамин С благоприятно действует на микрофлору глотки и горла. Он выступает в качестве антиоксиданта, который защищает от повреждений, образовавшихся посредством свободных радикалов. Хороший иммунитет способен контролировать их деятельность, а если иммунитет оставляет желать лучшего, то к ним могут прицепиться опасные для организма человека вирусы и микробы.